Школьникам
Студентам
Родителям
Всем!
+7 (391) 248-19-38
+7 (391) 248-17-46
+7 (913) 532-83-01

Занимайтесь спортом с удовольствием!
Плавайте, занимайтесь фитнесом, играйте в игры, отдыхайте в бане и расслабляйтесь во время массажа.

Оздоровительное плавание

Главная специализация спорткомплекса – бассейн. Для взрослых мы предлагаем несколько направлений:

Подробнее

Фитнес

Для того, чтобы иметь здоровое тело и бодрый дух, физическая активность просто необходима. Выбирайте то направление, которое по-настоящему сделает вас счастливым!

Подробнее

Профессиональный спорт для детей

В бассейне Локомотив занимаются будущие спортсмены. Дети участвуют (и побеждают!) в городских и краевых соревнованиях.

Подробнее

Отдых

Расслабление так же важно, как и занятия спортом. Позвольте себе хотя бы раз в неделю ходить в сауну или на массаж, и совсем скоро вы увидите, как изменится ваше настроение.

Подробнее

Спортивный зал

Если вам требуется помещение спортивного зала для проведения любых спортивных мероприятий, мы готовы вам его предложить.

Подробнее

Статьи и Новости

9 сентября 2016

Три в одном для будущих мам

Как беременным укрепить здоровье? Каждая женщина мечтает, чтобы ее дети рождались здоровыми и полными сил. В наше время у будущих мам есть для этого много возможностей. С сентября 2016 года оздоровительный комплекс «Локомотив» открывает набор на новый комплексный курс занятий для будущих мам.  

Прочитать статью полностью
2 сентября 2016

О пользе здорового образа жизни.

Спорт очень быстро входит в жизнь каждого, кто решает заняться своим телом и включить физические нагрузки в ежедневное расписание. В связи с многочисленной «армией» новеньких в строю тех, кто ведет здоровый образ жизни, была вызвана огромная новая волна интереса к занятиям в спортзале. Не секрет, что спорт развивает твердость характера, наращивает мышечную массу. Помимо таких очевидных преимуществ, во время упражнений очищаются мысли, а также вырабатывается гормон счастья — эндорфин. Как утверждают учёные, занятия спортом — привычка полезная, и организм приучается к ней дольше (в среднем два месяца), в отличие от быстрого привыкания к вредным привычкам. После прохождения организмом «пробного режима» любые занятия, которые раньше казались трудными, будут даваться легко и, к тому же, приносить удовольствие. В зависимости от характера, предпочтений, физических данных можно выбрать занятие по душе — будь то командный спорт (волейбол, футбол), упражнения в фитнес-зале с тренером или в одиночку, а также много других видов активности: плавание, танцы, йога. Стоит только пригласить Вас в Оздоровительный комплекс «Локомотив». Тел.: (391) 248-19-38, 248-15-91   

Прочитать статью полностью
9 августа 2016

Синхронное плавание для детей. Спешите! Успейте записать своего ребёнка.

Оздоровительный комплекс «Локомотив» (ул. Маркса, 158) объявляет набор в секцию «Синхронного плавания» для детей с 4 лет. Данный вид спорта объединяет в себе плавание, танцы, гимнастику и, как нельзя лучше, подходит для девочек. Они приобретают: силу и выносливость, пластику и гибкость, грациозность и артистичность, координацию движения и контроль дыхания. К сопутствующим плюсам относится закалка организма, повышение иммунитета, развивается чувство такта, ритма, музыкальный слух. Перед началом занятий в бассейне проводятся различные упражнения на растяжку, гибкость и т.д. Дети осваивают тактику правильного глубокого дыхания, что является профилактикой многих заболеваний. Дети приобретают королевскую осанку. По всем вопросам обращаться по тел.: 248-19-38, 248-15-91, 241-01-24

Прочитать статью полностью
2015
WEBBOXSTD